Empatische baby- en kindertherapie
Hoewel kleine kinderen, en zeker babies, geen expliciet geheugen hebben aan wat ze hebben meegemaakt, registreren ze wel degelijk. Dit verblijft dan wat we noemen in het impliciete geheugen (zeg maar celgeheugen). Dit is het geheugen waar ook bijvoorbeeld onze herinnering aan hoe het is om te fietsen, daarbij je evenwicht te bewaren, etc., is opgenomen. We hoeven daar niet meer bewust aan te denken. Onze benen, ons evenwichtsorgaan, weten het als het ware nog.
Door bijv. vanuit pijn, verkramping, "doodse" plekken contact te maken, kan onder de juiste begeleiding herinnering vrij komen aan hoe het was toen het zo moeilijk was. Een baby wil dat altijd nog aan z'n ouders vertellen. Dit dient wel in kleine stapjes te gebeuren, want de bandbreedte om een en ander te verwerken is vaak niet zo breed. Er vindt vaak ook een heen en weer gaan tussen kind en ouders plaats in de praktijk. Ouders hebben uiteraard meer herinnering aan wat er gebeurd is en die kunnen dat vertellen. Maar ook is het soms nodig voor jullie kind dat moeder en/of vader ook zich uit over hoe het voor haar / hem was. En daar ook in ontvangen en ondersteund worden. dat geeft voor jullie kind de nodige veiligheid om weer stapjes verder te gaan.
Er kan gehuild worden door het kind, of bepaald gedrag of lichaamshoudingen kunnen herhaald worden. Iets wil zich namelijk altijd voltooien voordat we het kunnen laten rusten en daarmee losgelaten kan worden. Soms kan dat redelijk snel, maar het kan ook meer tijd (sessies) nodig hebben. Het is dus een wisselwerking tussen kind en (in eerste instantie) moeder. Moeder omdat nu een maal ieder mensje dat ontstaat 1 op 1 verbonden is met de moeder tijdens de zwangerschap en zo ook vanalles meemaakt en voelt. Vader's relatie met moeder heeft ook invloed op jullie kindje in 'de buik'.
Empatische babytherapie kan daar bij helpen. Helpen dat jullie kind, hoe klein ook, van lieverlee zijn / haar verhaal kan vertellen, aan jullie. zodat je als moeder en vader je kind in liefde kan omarmen. Dan kunnen problemen, pijnen, die er zijn zich oplossen.
En daarnaast zijn we uiteraard allemaal begonnen in de baarmoeder, zijn we hier door geboorte. Ook als volwassene kun je terug naar de tijd vooraf, tijdens en/of na de geboorte. We nemen vaak patronen mee het leven in die we daar al ontwikkeld hebben. En we kunnen dus iets meegemaakt hebben wat niet door ons toen verwerkt kon worden. We raakten overweldigd. En ons innerlijk (als dat nog niet gebeurd is) wil nog steeds het dat op een passende manier voltooien. Dan zullen we daardoor niet meer bepaald worden.
U wordt er nadrukkelijk op gewezen dat Coaching Training Therapie vanuit Latihan en gegeven door Jan Peeters een bezoek aan een arts voor medische diagnostiek en behandeling niet kan vervangen. Het vinden van adequaat medisch advies en medische zorg zie ik als uw eigen verantwoordelijkheid. Voor het verwaarlozen en negeren van lichamelijke symptomen en het uitstellen of afzien van behandeling kan ik op geen enkele wijze verantwoordelijkheid nemen.
Wel zal ik in mijn begeleiding mijn uiterste best doen om u in uw proces zo professioneel en zo menselijk mogelijk bij te staan. In die zin hoeft u het niet alleen te doen.
Resource Therapie is een trauma geïnformeerde empowerment psychotherapie, gebaseerd op het inzicht dat de persoonlijkheid is samengesteld uit delen. Het deel dat een probleem vormt in de therapie is zelden het deel dat moet worden veranderd. Het deel dat het probleem presenteert klaagt over een ander persoonlijkheidsdeel. De Resource Therapeut brengt het deel van de persoonlijkheid dat verandering nodig heeft in het bewustzijn, zodat er direct mee gewerkt kan worden. Dit maakt een snellere, diepere en langduriger verandering mogelijk.
Resource Therapy werd ontwikkeld door professor Gordon Emmerson als een klinische ontwikkeling van zijn kennis van Ego State Therapy, cognitieve psychologie, hypnose en ervaring van cliënten.
Aan Resource Therapy ligt een persoonlijkheidstheorie ten grondslag. De volgende termen zijn de kern van die theorie:
Resource Deel: een persoonlijkheidsdeel
Bewuste Deel: Slechts één Resource Deel mag het bewustzijn op elk moment bezetten.
Oppervlakte delen: Andere delen die observeren en in wisselwerking staan met het Bewuste Deel. Deze delen zullen herinnering hebben aan wat er gebeurde toen ze aan de oppervlakte waren. Het Bewuste Deel is in staat om hun suggesties of klachten te horen.
Onderliggende delen: Onderbewuste delen die losstaan (gedissocieerd zijn) van het bewustzijn. Ze zullen zich niet herinneren wat er gebeurde toen ze onderliggend waren.
Als een Resource Deel zich naar het Bewuste verplaatst vanuit een onderliggende positie zal de persoon zich niet herinneren wat er net gebeurde. Soms herkennen cliënten dit tijdens het rijden of tijdens het lezen. Een persoon die lijdt aan Dissociatieve Identiteitsstoornis zal dit vaak opmerken.
Delen wisselen regelmatig van positie vanuit de Bewuste, Oppervlakte- en Onderliggende posities.
De delen die tesamen de persoonlijkheid vormen zijn voornamenlijk ontstaan in de eerste jaren van ons leven. Ieder ontstaan deel heeft zijn eigen neuraal netwerk en zijn eigen fysiologische kenmerken, en daarmee ook eigen gedragingen. Evolutionair gezien ontwikkelt een deel zich als het leven bedreigd wordt (al of niet feitelijk). Biologisch gezien gaat het om overleven.
Ieder deel heeft daarvoor zo zijn/haar kwaliteiten en is daarmee een hulpbron voor ons als organisme. Vandaar de term: Resource Deel.
Hallo, mijn naam is Jan Peeters.
Mijn activiteiten (alleen of in samenwerking met collega’s) zijn ondergebracht in Latíhan, Coaching Training Therapie.
Eenieder heeft wel eens nare, akelige dingen meegemaakt welke teveel waren. Het kwam te snel of te plotseling, geheel onverwacht, of het was gewoon veel teveel. Het was toen niet mogelijk om er op een goede manier mee om te gaan, om er op een adequate manier op te kunnen reageren. Soms ook gebeurde dit vaker en/of langdurig. De draaglast overschreed de draagkracht. De weerbaarheid was onvoldoende. Dat hoort bij het leven.
Helaas zijn er veel mensen die er nog steeds last van hebben. Terwijl het mogelijk ‘al zo lang geleden is’.
Er is weinig tot geen veerkracht meer. De bandbreedte om, datgene wat op je af komt aan te gaan en te verwerken, is te smal geworden. En de emmer, jouw emmer, begint meer en meer over te stromen.
Biologisch gezien ga je gebukt onder trauma. … Lees meer …
Uit wetenschappenlijk onderzoek blijkt dat de stress voortkomend uit 'normale' dagelijkse dingen ook teveel kan zijn. Als deze niet lichamelijk wordt ontladen werkt deze op den duur ook traumatisch uit. De effecten biologisch zijn hetzelfde als bij post traumatische stress. En er komt dagelijks veel op ons en onze kinderen af. Op straat, via de media en nu weer de angst voor Corona.
De gevolgen van negatieve ervaringen die traumatisch uitwerken kunnen bijvoorbeeld zijn:
(continue) Angst, bang zijn | Hoofdpijn, Migraine | Hypergevoelig |
Gevoel van hulpeloosheid | Fysieke pijn (chronisch) | Niets voelen |
Onzeker, gebrek aan zelfvertrouwen | Hartproblemen | Woede(uitbarstingen), kort lontje |
Psychosomatische problemen | Ademhalingsproblemen | Depressie |
Sociaal isolement | Spierkrampen | Paniekaanvallen |
Eenzaamheid | Slaapproblemen | Huilbuien |
Voortdurende irritatie, boosheid | Extreme gevoeligheid voor licht en geluid | Beven, trillen |
Dissociatie | Uitputting | Psychiatrische diagnoses |
Gedesoriënteerd | Herhaald uitstelgedrag | Terugtrekken |
Niet meer bekwaam om mee te doen op school of in werk |
Bindingsangst Verlatingsangst |
Ziekteverschijnselen welke niet enkelvoudig te duiden zijn |
Ook ik heb er natuurlijk mee te maken (gehad): moeizame geboorte (3 dagen), verlies van banen en relaties, mijn kinderen een tijd niet gezien, chronische uitputting, chronische nek- en schouderklachten. Wat mij hierbij in belangrijke mate heeft geholpen is gaan inzien dat ook ik in dit alles een rol speelde. Ik nam het besluit er verantwoording voor te nemen en uit de slachtofferrol te stappen.
Ik heb beetje bij beetje voor mezelf oplossing (en opluchting) gevonden. Mijn leven is weer lichter. Ik heb opnieuw contact met de onschuld van binnen, zoals een kind dat kan hebben. Heb plezier en mag dat delen met lieve dochters en kleinkinderen. En heb door dit proces een doel in mijn leven gevonden. Helder gekregen wat ik het liefste doe, waar ik talent voor heb, wat mijn bestaan zin geeft.
Herkenbaar? Mogelijk zelfs al veel energie en tijd er ingestoken om je ervan te bevrijden. Naar therapeuten geweest, regulier en alternatief, maar nog steeds geen oplossing?
Mijn expertise ligt in jou te helpen en te trainen in het loslaten en helen van datgene wat voor jou traumatisch was en nog steeds is. Zodat je leven eindelijk weerspiegelt waarnaar je steeds verlangt en waar je ook recht op hebt. Het is je gegund (weer) meer levensvreugde te ervaren.
Door mijn sterk invoelend en empatisch vermogen, de vele professionele opleidingen (met name in traumaverwerking), als ook veel spiritueel energetisch ‘werk’, kan ik je begeleiden in stapje voor stapje meer verbinden met jezelf. Je komt meer in je kracht en beter in je vel te zitten. Je eigen grenzen worden duidelijker, je ervaart meer ontspanning en rust.
Als jij gemotiveerd bent in het loslaten en helen van datgene wat voor jou traumatisch was en nog steeds is, doe ik mijn uiterste best jou daarbij te helpen.